Jak pozbyĆ SIĘ cellulitu

Na walkę z cellulitem nie ma złotej rady. Każdy ma inną budowę ciała, hormony i geny. Najważniejsze to nie stosować od razu leków i kosmetyków. Najpierw należy przyjrzeć się swojemu trybowi życia. Należy przedewszystkim "ruszyć ciało". Wybierać należy taką aktywność ruchową, która ujędrnia ciało i pozwala spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. W pierwszej kolejności wybieramy spacery, basen, jezioro, jazda rowerem. Następnym elementem naszego życia jest zdrowa dieta. Musimy z niej usunąć wszystkie niezdrowe rzeczy, przedewszystkim bogate w tłuszcze polskie potrawy. Cellulit bardzo lubi tłuszcz i konserwanty, dzięki nim ma dobre warunki do rozwoju. Skierujmy swoją uwagę na warzywa, owoce, ryby.

jak pozbyć się cellulitu

Unikać należy:

  • palenia papierosów
  • nadmiernych ilości alkoholu
  • stresu
  • nadmiaru słońca i wizyt w solarium

Gdy zmiana trybu życia nie przynosi oczekiwanych rezultatów powinniśmy zainteresować się preparatom i zabiegom na cellulit. Dostępna jest pełna gama preparatów na cellulit. W każdej drogerii zaopatrzymy się w przeróżne środki anty cellulitowe: kremy, maści, olejki, balsamy. W aptece dostępna jest pełna gama tabletek na cellulit.

Jaki kosmetyk jest najlepszy na cellulit ?

Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Na pewno nie powinniśmy się kierować ceną. Niekiedy cellulit usuwają najtańsze kremy a stosując drogie kosmetyki nie zauważymy efektu. Jak zostało napisane na wstępie - każdy człowiek jest inny i dlatego najlepszy, najbardziej zachwalany preparat może nie zadziałać lub jego efekty będa nikłe. Przed zakupem warto zapoznać się z kosmetykami dostępnymi na naszym rynku. Nieraz istnieje potrzeba przetestowania kilku środków atnycellulitowcy, aż znajdzie się ten który przyniesie pożądane efekty. W dziale Kosmetyki znajdują sie najbardziej popularne kremy na cellulit.

Zabiegi na celulit

Sposobem na pozbycie się cellulitu są zabiegi antycellulitowe. Proste zabiegi typu masaż wodny, peeeling możemy wykonać w domu. Profesjonalne zabiegi wymagają niestety nakładów finansowych, w niektórych przypadkach bardzo dużych. Na stronie w działach opisano jak z domowego zacisza zrobić małe SPA oraz opisano najpopularniejsze profesjonalne zabiegi na cellulit.